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今天泉州浦西医院的妇科主任来跟大家聊聊想让你的xing伴侣“更紧”吗?
我相信不少的男性朋友都会异口同声的告诉:希望。
有人认为,每个男人都会希望她能够更紧致一些,甚至希望再紧致一些。也有人认为,一定要
做到这一点。如果是松垮垮的,那么这种感觉又从何而来呢?两个人怎么会有幸福的PA?男人
希望女人“更紧”要求,就像女人对伴侣的长度和粗度的要求一样,而这些也是影响爱情指数的
重要因素。
收到了一些女性朋友的留言,她们都有同样的问题——不够紧。一起来看看吧,也许会对你有
帮助~
一位宝妈说,她和丈夫的婚姻生活越来越不和谐了。她的丈夫觉得她在生完孩子后变得更加松
了,并且觉得她对性没有激情,随着时间的推移,性爱变得越来越敷衍,好像她完成了一项任
务……另一位小姐姐也表达了自己的烦恼。她和男朋友在一起半年了,上周发生了性关系,但
男朋友抱怨她下面好松,怀疑她和很多男人有过亲密经历。女人不再像以前那么紧致了,是什
么原因造成的呢?有些男性朋友会盲目地认为自己的性伴侣之前有过太多的亲密关系,或者有
过多次流产的经历等。
01
女性不够紧致的真相是什么?自然分娩和多次分娩女性过度分娩会造成阴dao松弛,因为胎儿
是从女性阴dao中分娩出来的,分娩时用力过猛很容易导致yin道松弛。如果妇女在分娩期间不
进行产后修补,阴dao就会变得越来越放松。因此,妈妈们在自然分娩后要及时进行产后修复。
雌性激素减少随着年龄的增长,人的各种身体机能都会下降,而女性的雌激素分泌也会越来
越少,而雌激素的减少很容易导致阴道松弛。此外,卵巢和子宫的功能也会下降,引起阴道肌
肉和肌肉的退化。因此,集美人应该记得多吃含有雌激素的食物,如坚果、绿色食品、豆类等。
年龄不断增长雌激素水平随着年龄的增长而降低,引起肌肉、筋膜及相关支持结构的变形和变
形。肌肉张力降低,筋膜变薄,阴dao粘膜萎缩,都会加重yin道松弛。
02
怎样才能让自己更紧一点?
①提肛运动: 我相信很多人都听说过这项运动。定期提肛运动能有效地锻炼阴道周围的肌肉,
增强盆底肌的韧性,有利于外周血供应,增强阴道感觉能力。
②凯格尔运动:凯格尔运动,也叫盆底肌锻炼,实际上是产后盆底肌的锻炼和修复的过程。它
不仅能增强盆底肌,改善早期阴道脱垂的问题,还能有效帮助解决产后漏尿、阴道松弛等问题。
③缩阴手术:主要是通过对阴道进行缝合,修复肌肉和筋膜,帮助增强阴道的弹性,使整体的
松紧度达到一个比较合适的状态。在此之前,医生会根据患者的年龄、松弛程度等进行整体评
估和判断。
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