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你是否有以下些难言的“社交小尴尬”:
走路快了,咳嗽了,
下面总是湿㗳㗳,漏尿了?
出门在外总要找厕所,憋不住尿?
子宫掉出来了?
性生活质量不满意?
这些都是盆底发出的“求救信号”
01大笑或咳嗽时漏尿
盆底肌是盆底的一个重要组成部分,它的一个重要生理机能就是括约功能,控制着人的排尿和
排便。盆底肌肉在受到损伤后,肌肉收缩力量下降,本应闭合紧密的尿道没有闭紧,当大笑或
咳嗽时,腹压升高,就会出现漏尿的情况。
在盆底损伤的女性中漏尿十分常见,很多人一个喷嚏、一次大笑、一次跳动就不自主或无法控
制的情况下出现不自主尿液流出,或者尿频尿急憋不住尿,特别是产后和中老年女性,这些症
状非常尴尬,很多女性因此出门不敢喝水,出门必须垫上护垫,有时一用力拿个重物,尿液就
不受控制的流出来,严重影响生活与社交,甚至导致心理抑郁症状!
02阴道有异物感、下坠感
在阴道口能摸到的凸出来的“肉”,其实就是脱垂的盆腔脏器。
支持功能是盆底组织的又一个重要生理机能,盆底组织作为一个整体,共同作用构成一张“吊床”,
用以维持膀胱、子宫、直肠和阴道等盆腔器官的正常位置,当我们的盆底肌受到损伤的时候,
盆底肌、韧带会变得松弛,无法承托我们的盆腔器官维持在正常的位置,盆腔器官就会“掉”下来。
盆腔脏器脱垂在中老年女性群体中尤为高发,常见的有阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂
等,这时我们小腹会有明显的下坠感、或者阴道内有异物感,严重的可能宫颈口会脱出到阴道口
外,导致阴道经常反复感染炎症,不能久站久动,会对患者的生活和社交造成很大的影响,严重
影响生活质量。
03性交痛
很多女性在性生活中会出现不同程度的疼痛,这种性交痛是女性性功能障碍的一种,多见于产后
女性和绝经期女性。
近年来,随着对女性盆腔结构功能的进一步理解,人们逐渐认识到盆底组织对维持女性性功能的
重要意义,盆底的损伤也会引发女性性功能障碍。
04阴道松弛
当盆底受到损伤,阴道肌肉收缩能力下降,阴道变得松弛,性生活的体验感就会大大折扣。
阴道松弛多是因为怀孕及分娩时损伤或年龄增长,雌激素水平下降引起的,科学的盆底康复能够
提升肌肉张力,改善阴道肌肉的松弛状况。
这些“求救信号”,不要轻易的忽视了哦,一定要及时进行盆底康复哦!
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