随着年龄的增长，我们曾经娇嫩的肌肤开始老化、干涩、粗糙、失去弹性，我们便开始寻找各种

方法去减缓皮肤的衰老：如化妆品、护肤品、保健品、运动、SPA......

这些方式可以让我们表面上看上去年轻、美丽；但隐私部位的衰老，我们却忽视了，私密也许才

是女性衰老的源头！

女性私密处衰老，25岁时便已经开始了！除了脸上的皱纹，私密处的变化更能反映出身体状况，

不同年龄亦有不同的困扰。

25岁＋:预防+紧致是关键20多岁的女性，卵巢与子宫基本已发育成熟，卵巢是女性青春的发源地，

这时的卵巢子宫阴道是年轻而最具活力。

所以从现在开始注意做好私密的保养和抗衰的预防，也能为以后的健康美丽打下基础。

30岁＋:紧致+塑形是关键私密器官是女性成熟最晚、却也是女性最早开始衰老的器官，30+的女

性就渐渐开始面临一些尴尬的问题：

1、私密外观紫黑色粗糙干瘪、出现早衰征兆。

2、过于干涩、湿润度不够，亲密关系中的愉悦程度大幅下降。

3、怀孕分娩后导致阴道松弛。

4、雌激素水平下降导致的心悸、乏力、失眠、腰痛、尿频、等不良反应。

此时对于私密处的保养应该比平时的护肤更上心，不仅外阴需要美化粉嫩，更需要注意防护和改

善，使其紧致丰润更富有弹性。

40岁+:修复损伤是关键在经历过生育之后，“秘密花园”的通道也经历了5~6倍断裂式的扩张，弹

性纤维断裂，胶原蛋白流失，造成松弛，随着岁月的流逝，40岁也是妇科病的高发期。

整个盆底功能会受到影响，甚至会出现盆底功能障碍，如压力性尿失禁、盆底器官脱垂、性功能

障碍和阴道松弛综合症等。

我们身体的衰老程度

和私密的健康程度息息相关

越是健康有活力的私密

身体各方面出现的问题几率也就越少

拥有健康私密=拥有好身体

PART.01  私密健康与肌肤女人如花，私密如根

想要花美，根必健康

脸上长斑、长痘

或皮肤暗黄，松驰，长皱纹等

这些皮肤问题都是内分泌失调引起的

想要解决这些皮肤问题

关键还是要从根本上解决

所以私密保养好才是关键

PART.02私密健康与体型 雌激素可以抑制血液中的脂肪含量

控制脂肪的分布，雄激素可以燃烧脂肪

胰岛素可以分解代谢身体内的糖分

内分泌失调的话也容易造成脂肪堆积

导致腹型肥胖

PART.03私密健康与生理期时间长的月经量多，有血块

有可能是子宫肌瘤或子宫癌

月经紊乱或痛经的可能是

内分泌失调和子宫内膜异位等

阴道环境失衡对女性的生活

和工作会造成诸多的不便和影响

也会影响到夫妻生活

PART.04私密健康与更年期症状 主要表现有脾气暴燥

喜怒无常，失眠多梦

记忆力下降，免疫力下降

月经紊乱，甚至绝经等

主要原因是卵巢机能下降

导致卵巢早衰生殖系统衰老

提前进入更年期

皮肤开始松驰下垂

皱纹和老年斑就很快出现了

快速进入衰老

PART.05私密保养与婚姻和谐数据显示，中国近年来

有34.7%的离婚案

是因为“性生活不和谐”

随着时代发展

性生活不和谐已经成为

影响婚姻的“隐形杀手”

性本是夫妻间美好而纯粹的事情

不要因为彼此的疏忽

让其成了婚姻之舟倾覆的“罪魁祸首”