阴道黏膜是阴道内的“皮肤”，差不多只有1毫米，不要小看这薄薄的的一层黏膜，它是免疫系统

的第一道防线！

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健康的阴道黏膜，可以阻挡绝大部分的有害细菌和病毒。

厚而弹性的阴道黏膜，有助于使阴道敏感、水润度保持及维持良好的内环境稳定，有一个好的

黏膜才会有一个健康的阴道。

然而它功能强大却很容易受伤，女性阴道口及阴道黏膜都是十分脆弱的，滥用药物、性交太用

力都可能引起阴道粘膜损伤，出现严重的疼痛不适感，严重者还会出现出血的症状。

今天泉州浦西医院的妇科主任来跟大家聊聊阴道黏膜？

阴道黏膜是指阴道里面的被覆上皮，这一层膜主要起到的是保护作用，平时如果有细菌进入的

话，阴道黏膜可以让阴道保持弱酸环境，能起到杀菌的作用。

外层黏膜

外层黏膜是最浅表的一层，这一层经常会出现损伤，性交过于用力、炎症等都很容易造成外层

粘膜损伤、感染。

肌肉层 

肌肉层在两层粘膜之间，主要起到的是支撑和收缩的作用。

内层黏膜

内层黏膜是最里面的阴道粘膜，可说是阴道的最后一个防线。如果内层黏膜出现了损伤，那么

对身体的危害极大，有可能会出现阴道穿孔，造成腹腔感染。

黏膜的作用

正常年轻的阴道黏膜褶皱较多，延展性很大，颜色淡红，能使阴道内保持着该有的水润度。

#01湿润助滑

黏膜表层含水量丰富，像是覆盖着一层“水膜”，在性兴奋时，受周围生成静脉丛扩张影响，渗

出黏稠液体以润滑阴道，让性爱感受更美好。

#02自我清洁

阴道上皮细胞内糖原丰富，在乳杆菌作用下分解为乳酸，保持阴道弱酸性环境，有效抑制有害

细菌滋生，保护私密健康。

#03营养输送

阴道黏膜含有丰富的毛细血管和弹性纤维，能够源源不断的向阴道输送营养物质，这也是保持

阴道年轻态的重要纽带。

#04增强性爱感受

阴道是性敏感区之一，黏膜可让女性在性爱过程中，提高性敏感、性激情，感受到美妙的快感。

#05反映私密健康

阴道黏膜守卫着私密健康，黏膜变薄、弹力变差、自我调节力减弱，容易引发一系列私密健康

问题。

黏膜衰老损伤的影响

影响夫妻生活

粘膜衰老受损变薄、变脆、皱壁减少变平、干涩等会影响到正常的夫妻生活；

引发各种妇科炎症

粘膜衰老受损，会导致阴道内PH值升高，有益菌乳杆菌减少，阴道微生态失调，免疫力下降，

导致病毒、细菌入侵，引发各种阴道炎症。

增加HPV等感染风险

粘膜破损后，致病菌通过血液传播，从破损的粘膜进入身体，增加感染传染病的风险，如甲肝、

乙肝、HPV病毒及艾滋病等。

阴道损伤往往还伴随着各种妇科疾病，对身体有很大的伤害，因此想要拥有一个健康的身体，

女性就要及时保养以及修复好阴道！

如何养护阴道粘膜

20-25岁此时女性激素水平高，阴道粘膜较厚，处于一个较好的状态。这个时候我们需要做的

就是：提高免疫力，防止炎症反复发作，维持阴道粘膜良好状态。

25岁-40岁此时阴道自身的修复能力降低。生育时阴道粘膜受到强力挤压、撕扯，双重打击下，

加剧了阴道粘膜损伤，阴道失去活力，导致松弛、干涩、性冷淡、敏感度低，性满足感下降等

问题。

40岁-50+岁随着年龄的增长，雌激素水平降低，胶原蛋白流失严重，细胞老化，粘膜萎缩老化、

变薄、变脆，长期出现干痒、疼痛等各类不适。此时阴道粘膜的养护就尤为重要，针对雌激素

水平下降导致的粘膜弹性低，褶皱减少问题进行私密修复。

TIPS

粘膜衰老损伤是女性普遍存在的痛点，往往伴随着各种妇科疾病，对身体有很大的伤害，阴道

粘膜的抗衰养护是保持私密健康，重塑私密年轻态的关键。

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